Muitas pessoas passam mais de 6 horas por dia sentadas, e isto não é nada saudável. Alguns chegam a ficar mais de 12 horas sentados, o que deixa a situação ainda mais perigosa.
Clique na imagem abaixo para ver uma explicação detalhada (em inglês) sobre os perigos de ficar sentado.
Repasse para os seus amigos: http://www.medicalbillingandcoding.org/sitting-kills
De acordo com o Wall Street Journal, algumas grandes empresas já começaram a se preocupar com isto e, pensando no bem-estar de seus funcionários, estão fazendo eles trabalharem em pé. Apesar de parecer cansativo, é uma alternativa muito saudável.
Leia mais sobre isto no Gizmodo.com.br e no The Wall Street Journal (inglês)
De acordo com o Wall Street Journal, algumas grandes empresas já começaram a se preocupar com isto e, pensando no bem-estar de seus funcionários, estão fazendo eles trabalharem em pé. Apesar de parecer cansativo, é uma alternativa muito saudável.
Leia mais sobre isto no Gizmodo.com.br e no The Wall Street Journal (inglês)
Agora que você sabe que a sua cadeira está te assassinando lentamente, o que pretende fazer em relação à isto? Como o Medical Billing & Coding deixou bem claro em sua campanha, o simples fato de se levantar de vez em quando e ficar menos tempo sentado diminui consideravelmente as chances de você ter algum problema sério de saúde futuramente.
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